- 切迫流産/切迫早産で自宅安静になり、家事が一切禁止に！そこで冷凍宅配弁当のナッシュが気になるけど…「まずい」と悪い口コミが。本当⁉
- 実際にナッシュを食べた人のリアルな感想/レビューが知りたい！
- ナッシュを妊婦さんが利用するときにおすすめの利用方法ってある？
妊娠中に切迫流産や切迫早産と診断→自宅安静で外出はもちろん家事も禁止になってしまった妊婦さん、つらいですよね…！
私も切迫流産と切迫早産で自宅安静になったから、気持ちがすごくわかる！寝・た・き・り！！
寝たきり生活となると、「料理が作れないから、栄養バランスが心配…」と不安になりがちです。
また、切迫流産や切迫早産でなくても、フルタイムやパート勤務をしている妊婦さんの中には「疲れやすくて料理を作るのが面倒」、「食事は楽しつつ、お腹の赤ちゃんのために栄養価の高いものを食べたい」…と考える方も少なくないはず。
本記事を読めば、冷凍弁当宅配として超人気☆累計販売数9,000万食突破のPR・nosh(ナッシュ)（※2024年8月時点）の悪い口コミや良い口コミ、筆者のナッシュ実食レビュー、ナッシュのメリット/デメリット、妊婦さんにおすすめのナッシュの利用方法3つなどがわかります。
どうか最後まで読んでいただき、食事で悩む妊婦さんが冷凍弁当宅配を上手に使って、少しでも楽に！笑顔に！なってくれることを願っています。
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nosh(ナッシュ)の悪い口コミと原因
nosh(ナッシュ)の悪い口コミと原因については、大きく分けて以下の3点が上がっていました。
どれも気になるね！解説していくよ。
①味がまずい（水っぽい・味が薄い・臭い)
以下の4つは、口コミ投稿サイト「みん評」に寄せられたリアルな声です。
マーカーで引いた部分に注目してください！
思い出しただけで
病気で料理ができないときに購入しました。
食べ物を残したり捨てたりしないのですが、ここのお弁当だけは…。
食べ盛りの子供も無理でしたし、メニューによっては思い出しただけで吐き気がするくらい不味かったです。
お値段も安いわけではなく、ヘルシーなのかもしれませんが、そもそも食べきるのが難しいので栄養バランス以前の問題でした。
なぜナッシュで検索すると、おいしいとかおすすめとかばかりなのか、不思議です。2024.05
引用元：ナッシュの口コミ・評判（みん評）
とにかく不味い
とにかく不味いです。
ビチャビチャ ネチャネチャ グチャグチャ
魚は生臭い 揚げ物はベチャベチャ
野菜系が全部クタクタ
味も悪い。 粗悪品としか言えない食感と味。
後悔しか無い。無駄な買い物。
ガッカリです。2023.12
引用元：ナッシュの口コミ・評判（みん評）
こんなもの許容されるのか?
どのメニューも内容との乖離がひどい。仕上がりは、全てが水っぽく食べられたものではない。こんなのコンビニに並べたら返品ものだ。こんなので、なんで商売(堂々と売れるのか)できるのが不思議だ。
2023.12
引用元：ナッシュの口コミ・評判（みん評）
メニューによって差はあるが全体的に味薄め（特に副菜）。
そして味付けより気になったのが、食材の臭みが前面に出てしまってること。
豚肉は獣臭がして魚は生臭い。臭い消しとかの下処理してないのだろうか。
臭いが気になって箸が進まない。2023.12
引用元：ナッシュの口コミ・評判（みん評）
臭くて、美味しくなかったです
一週間くらい頼みましたが、冷凍のせいか、臭くて、美味しくなかったです。
2024.05
引用元：ナッシュの口コミ・評判（みん評）
酷評が多くてびっくり…！！
私はまずいとは思わなかったので、意外だった！
ナッシュの悪い口コミで一番多いのが、「味がまずい（具体的には…水っぽい/味が薄い/臭い）」といったものです。
「水っぽさ」については、冷凍弁当がゆえ解凍が難しい…ということでしょう。
解凍のコツをつかむ必要がありますね。→おすすめの温め方を読む！
次に「味の薄さ」についてですが、ナッシュはすべてのメニューの塩分が2.5g以下…と塩分を抑えた健康的な味付けになっているため、濃い味付けが好きな方からすると物足りなく感じられるかもしれません。
ただし、妊婦さんは過剰な塩分摂取を控える必要があり、ナッシュのような上品な味付けは体に優しいはずです☆筆者にはちょうど良い味付けでしたよ！
最後に「臭み」については、冷凍焼け（肉や魚を長期間冷凍すると、肉中から水分が抜け出し庫内の冷気によって乾燥→その隙間に空気が入ることで酸化すること）を起こしている可能性があります。
こればかりはナッシュの冷凍技術の向上を願うばかりですが、筆者が食べたメニューはどれも臭くはありませんでした。
個人による味覚の違いも大きいね！
②量が少ない
続いて「量が少ない」という口コミも多く見られました。
口コミ投稿サイト「みん評」から以下の2つを例に挙げますね。
これはいろいろなレビューに書かれていたので分かっていたけど、実際食べてみると想像以上に少ない。
自分はダイエットや特別な食事制限はしてないので、しっかりした味付けの料理をガッツリ食べたい派なんだけど、そういう人にはまったく向いてないです。2023.12
引用元：ナッシュの口コミ・評価（みん評）
美味しくない！
はっきり言って、全く美味しくないです。量も少ないです。一般的に言うハンバーグのサイズの半分程度で、しかも一緒についてくる他のおかずの小さいこと不味いこと！スーパーにある冷凍のお弁当のおかずの方が美味しくて量もあります。注文して損をしました。2度と買いません。これだったらコンビニで買うお弁当の方がずっと価値があります。
2023.6
引用元：ナッシュの口コミ・評価（みん評）
確かにお値段的に見れば量が少なめに感じられるかもしれません。
しかし、ナッシュはすべてのメニューが糖質30g以下…となっているため、適量を上手に設定しています。
また、ナッシュの冷凍弁当にはお米がありません（おかずのみ）。
妊婦さんはしっかり炭水化物をとろうね！
③カスタマーサービスが悪い
意外にも多かったのが、「カスタマーサービスが悪い」という口コミです。
具体的には、「コンビニ後払いの2回目以降の注文」や「WEBサイトやアプリの操作がわかりにくい」、「電話対応が悪い」…という点が目立ちました。
では、「コンビニ後払い」についての口コミです。
コンビニ後払いでの契約の状況とそれに対する対応がおかしいです
2回目以降の注文が届かず、勝手にスキップされるので、問い合わせ窓口に問い合わせました。
初回分の代金は、期限内に既に支払いました。
状況と支払い証書をもとに何度も説明したにもかかわらず、スキップの原因は、コンビニ後払いの決済会社の審査が通らない、代金の回収と審査は決済会社の担当だ、の一点張りで、ラチがあきません。2024.6
引用元：ナッシュの口コミ・評価（みん評）
請求書来ない
１ヶ月待っても請求書来ない。お問い合わせで連絡したけどいつまで経っても請求書来ない。
支払い出来てなくて2回目のお届けは無しにされ請求書再発行ですねって…1回も請求書届いて無いのに再発行って😂
支払わなくて良いのか？こっちは請求書届かない事言ってますけど本当何してんの？仕事して下さい！！！
またありそうで即解約しました。延滞料とか取られるのかな？2024.5
引用元：ナッシュの口コミ・評価（みん評）
筆者はクレジットカード支払いにしましたが、特に問題なく決済が行われました。
コンビニ支払いの方は要注意です。なるべくクレジットカード支払いをおすすめします。
続いて、「WEBサイトやアプリ」に関する口コミです。
しばらくいらないなと思っても、毎週毎週ログインしてスキップしないといけない。
休会等したくても、webサイト内が分かりづらい。2023.12
引用元：ナッシュの口コミ・評価（みん評）
確かに、ナッシュのマイページから「休会」という言葉を探しましたが、見つけられませんでした。
ですが、マイページの最下部に「プランを停止する」という項目が！
これが休会を意味します。休会の方が言葉としてわかりやすいですね（「停止」だと再開できるか不安になります。実際は再開できますので、安心してください！）。
アプリ最悪
商品は気に入っていましたが、アプリがとても使いにくい。
配達をスキップしたはずなのに、勝手に配達日が変えられてしまいどんどん届きます。スキップしたら確認のメールでも届けば証拠になるけど、それが無いのは都合が悪いからですかね？
メニューを選んだはずなのに違うものが届くことも。
問い合わせの電話をかけても繋がりません。折り返しすると言っても来ません。サービス面が最悪です。
商品は良いのに残念。2023.12
引用元：ナッシュの口コミ・評価（みん評）
筆者はWEBサイトから登録と注文をしましたが、商品は注文した通りに届きました。
しかし、中には「在庫切れのため欠品→代わりの商品が届く」といった事態もあるようです。
注文したのに届かないのはつらい！在庫管理は徹底してほしいところだよね。
また、全体的に「電話対応が悪い」点も見受けられました（これも悲しいですね）。
…以上が、ナッシュの代表的な悪い口コミと原因でした。
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nosh(ナッシュ)の良い口コミと理由
次に、ナッシュの良い口コミと理由を見ていきましょう。
以下のように、大きく3つに分けました。
私も実際に食べて納得♡それでは解説するね。
①美味しい
筆者も10食分を食べましたが、普通に美味しかったですよ☆
筆者同様に「美味しい！」という口コミは、以下のとおりです。
美味しいと思うが
味に関してネガティブな投稿があるので書くが、普通に美味しいと思いますよ。
2020.10
引用元：ナッシュの口コミ・評判（みん評）
お味はこの手間の少なさで充分すぎるほどだと思います。
コンビニやスーパーなどの味の濃いものに慣れた舌だとはじめは物足りないですが、食生活やバランスに配慮した食事に自分の体を合わせていくことを楽しんでいます。
もちろん、味付けは個性があるので口に合わないこともあります。
その都度除外していけば、リピートしたいメニューも代わりに見つかると思います。2023.1
引用元：ナッシュの口コミ・評判（みん評）
良い口コミで最も多いのが「美味しい」というものです。
ナッシュの冷凍弁当は、専属のシェフと管理栄養士が監修しているため、味も栄養もばっちり◎
また、すべてのメニューの塩分が2.5g以下なので、素材本来の旨味を引き出す丁寧な作り方をしていると思われます♪
手間を惜しまず作られたお料理だけに、安っぽい味ではなく上品な美味しさが特徴です。
②糖質30g以下で栄養が取れる
続いて「糖質30g以下で栄養が取れる」という評価があります。
特に「楽に糖質を抑えたい」と思っている方には最適な冷凍弁当ですよ！
糖質が抑えられているとは思えないほど美味しかったので続けることができました。
2018.12
引用元：ナッシュの口コミ・評判（みん評）
世の中は濃い味付けが当たり前になってます。油で調理したものに溢れすぎてます。この宅配弁当は、物を選べば、それを回避でき、かつ、タンパク質もとれます。筋トレしているので非常に助かります。茹で系が多く、とってはいけない脂質が最小限です。
2020.7
引用元：ナッシュの口コミ・評判（みん評）
ナッシュのメニューは、すべてのメニューが糖質30g以下で、糖質に配慮された食事となっています。
肉や魚、卵、豆腐、野菜などを取り入れているため栄養価が高く、砂糖や油脂分の控えめな調理なので、妊婦検診の体重管理にも最適です。
メニューによっては脂質が高いものも！でも、WEB上でメニューを選ぶ時に、脂質やカロリーを事前に確認できます。気になる方は、注文前にチェックしてみてくださいね☆
注文前に確認できるよ☆（PCだと横、スマホだと縦向きになります）
③レンジで温めるだけ＆片付けが楽
「レンジで温めるだけでいい点」と「食べ終えたら容器を捨てるだけでOK！」という点も見逃せません。
週替わりでメニューを選択でき、調理も電子レンジを使用して温めるだけなのも、平日料理をする時間のない自分にとって有り難かったです。また利用したいです。
2018.12
引用元：ナッシュの口コミ・評価（みん評）
家事ができないときに
産後のなかなか思うように家事が出来ない時に利用しました。母乳育児だったので自分と赤ちゃんの体のことを考えて「バランスコース10食セット」を頼みました。 食事宅配を使用するのは初めてだったので少し不安でしたが、実際食べてみると味もさることながら、たくさんの食材が使われていて考えられたメニューに感動しました。メインのお料理だけではなくスイーツもついているので、お腹も心も満たされました。届いたらレンジで温めればすぐに食べられる点と、洗い物が出ない点はとても助かりました。おかげで帰宅時間が遅い主人が、一人でレンジで温めて後片付けまでしてくれるようになったので、気持ち的にも楽になりました。
2018.11
引用元：ナッシュの口コミ・評価（みん評）
産後ママさんの感想、超参考になるっ！
自宅に届いた冷凍弁当をレンジで温めるだけ…仕事などで忙しい方や自宅安静中の妊婦さん、産後育児で大変なママさんはかなり助かりますよね！
筆者自身も、温まるのを待つだけだったので、すごーく楽に思えました。
食べ終わったら容器を捨てるだけなのもありがたい☆
…以上がナッシュの良い口コミと理由でした。
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nosh(ナッシュ)を実食！10日間食べ続けた結果…妊婦さん向けレビュー
筆者は現在妊娠はしていませんが、2度の妊娠で切迫流産や切迫早産による長い自宅安静を経験しました（※家事は一切禁止）。
そのときの状況を思い出しながら、10日間ナッシュの冷凍弁当を頼み、いざ実食！
以下の3点について、リアルなレビューをお届けします。
①どんな形で届く？冷凍庫は？
まずナッシュのお弁当は、指定された日時に立ち合いで渡されます。
筆者の場合は、クロネコヤマトのクール宅配便でした（他の運送業者の場合もあります）。
冷凍された状態でダンボール1箱（横：34㎝×高さ：26㎝×奥行：19㎝）に入って届きました。予想よりコンパクトで軽かったです！
ただし、妊婦さん（特に自宅安静中の方）は受け取りや運ぶことが体への負担になるので、パートナーにやってもらいましょう☆
発砲スチロールや緩衝材はなく、直に入っています。つぶれなどはありませんでした。
今回注文した商品（10食プラン）は以下のとおりです。
- チリハンバーグステーキ
- ロールキャベツのチーズデミ
- チキンのバジルオイル焼き
- チキンのトマトチーズがけ
- クリームコロッケグラタン
- 焼き鳥の柚子胡椒
- 鮭のマッシュポテトアヒージョ
- さっぱりおろしポン酢カツ
- チーズケーキバー（2本×2個）
- バターロール（4個）
冷凍弁当はおかずのみで、ご飯（米）はありません！ご注意ください。
段ボールから取り出して急いで冷凍庫へ！
ナッシュの冷凍弁当のサイズは【横：18cm×縦：16.5cm×⾼さ：4.5cm】です。
冷凍庫に弁当を入れると以下の画像のようになりました。
筆者は冷凍弁当を8食分注文したので、冷凍庫には【横：約36㎝×縦16.5㎝×高さ18㎝】が必要でした。
仮に10食分を注文すると、横の長さは約45㎝になりますね。
あらかじめ十分なスペースを作る必要があるね！
なお、縦置きで入れたため、弁当を開けた時に副菜が弁当内で少し散らばるというハプニングが！
副菜が中で散らばるのが嫌な人は、【横置き（箱を積む感じ）】にしましょう☆
1食ずつ入っているので、その日に食べる冷凍弁当を取り出してすぐレンチン！
食べ終わったら容器はゴミ箱へ…すごく楽でした☆
この手軽さは、妊婦さん（特に自宅安静中の方）にはとっても助かりますよね。
ちなみに、冷凍弁当やパンの賞味期限は製造日から約6ヶ月～1年間ほどあり、保存食としてもアリですよ◎
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②おすすめの温め方
冷凍弁当は、トレーごと電子レンジで温めます。
各冷凍弁当のフタに書かれている温め方は、以下のとおりです。
例えば、「チキンのトマトチーズがけ」は「500ｗ：6分10秒～6分40秒／600ｗ：5分10秒～5分40秒」と書かれています。
我が家の電子レンジの場合、「600ｗ：5分30秒」で温めると、冷たい部分なし＆ちょうど良い温まり具合で美味しく食べられました☆
筆者の感覚では600Wのレンジで、フタに記載の温め時間の後半（「5分10秒～5分40秒」なら5分40秒寄り）にすると、温度がちょうど良かったです！
③全体的な味の感想
8食の冷凍弁当とデザート、ロールパンを食べた筆者の率直な感想は、以下のとおりです。
続いて、筆者の家族（夫と小学生の息子）の感想です。
量については、筆者のような女性にはちょうど良かったのですが、夫にはボリュームが少なく、物足りなかったようです。
野菜やタンパク質が適量含まれているから、栄養価の高さを実感したよ！
お米などの炭水化物も一緒に食べれば、空腹を感じにくく、十分食べ応えがありました。
味付けは濃くなく塩分も控えめなため、妊婦検診の体調管理を気にする妊婦さんにもおすすめですよ☆
特にデザートのチーズケーキバーは超絶美味。この美味しさでカロリー177kcalなのは最高です！
一方で、バターロールパンの味は筆者も家族も微妙…でした（ごめんなさい！）。
その理由は解凍方法を間違えたからかもしれません。
- パンは、袋に入った状態で必ず冷凍庫で保存。食べる前に冷凍庫から取り出す。
- 冷凍庫から取り出し常温で45分ほど解凍する。※部屋の温度により解凍時間は異なるので、様子を見て解凍しましょう。
- 手で触ってパンがふわっとなったら食べごろ。解凍後、当日中に食べる。
筆者はバターロールパンの袋に「解凍してそのままお召し上がりいただけます」とあったので、てっきり冷蔵庫で解凍するものと勘違いしました。
そのため、パン4個のうち2個を冷蔵庫へ。
10分ほどして「やっぱりちゃんと調べよう」と思い、ネットで検索して↑上記(正しい解凍方法)のことが判明。
慌てて冷蔵庫から取り出し、自然解凍→いざ食べてみるとパンが水っぽく、粉の味がしたのです。
次に残りの2個は15分解凍したものの、家庭の都合で時間がなくなり（すみません！）、オーブンレンジで温めて実食。
外はカリッとして美味しそう…！と思ったら、中はしっかり凍っていました（泣）。
パンの解凍は厄介だったね…（ごめんなさい）。
妊婦さんに限らず忙しい方、時間のない方には、この解凍方法は少々手がかかることと思います。
間違いなく言えるのは、送られた箱の中に解凍方法が書かれた紙が入っていれば間違えなかったな…とは思います。ナッシュにはぜひ改善していただきたいです。
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nosh(ナッシュ)のメリット
良い口コミで挙がった「美味しい」、「糖質30g以下で栄養が取れる」、「レンジで温めるだけ＆片付けが楽」以外の良いところを考えてみました。
10食分のナッシュを利用してみて感じたメリットは、以下の3つです。
メリットは大きいよ！それでは解説するね。
①42品目以上の豊富なプレートメニューで飽きない
ナッシュでは、初回から42品目以上の豊富なプレートメニューの中から好きなものを選べます。
他の冷凍弁当サービスでは「初回はメニューが選べない（2回目から選べる）」、「メニューはシェフや管理栄養士が決めている」ことが多いため、自分で決めたい人や好き嫌いがある人にピッタリです。
全体のメニュー数は100種類以上に及ぶよ！
ますますメニュー選びが楽しくなり、飽きずに続けられます☆
…たくさんあって選ぶのに困っちゃうかも。
…大丈夫です！「多すぎて何を選べばいいかわからない」という人は「厳選メニューをお任せで選択」することができます。
ナッシュの人気メニューから自動で選ばれるので、安心してくださいね。
また、ナッシュのマイページにある「食材フィルタ」を使えば、苦手な食材が入ったメニューを避けられますよ。
②塩分を控えられる
ナッシュは、すべてのメニューが塩分2.5g以下であるため、手軽に塩分を控えることができます。
③買えば買うほどお得な制度あり
ナッシュには買えば買うほどお得になる「nosh club（ナッシュクラブ）」という制度があります。
例えば10食プランを利用した場合、2回目は6％OFF、3回目は12％OFF、4回目は18％OFF…と利用すればするほど割引額が増え、お得なんです！
18回目以降からは退会・会員資格を喪失しない限りずっと100円OFFは嬉しい♪
ナッシュの会員になるとクラブランクが決まります（初回はクラブランク1）。
累計購入数が10食ずつ増えるごとにランクが上がる仕組みで、最高はランク18・一食の最安値は499円です（※別途送料がかかるので、ご注意ください）。
ランク表はこちら↓
| ランク1 | ランク2 | ランク3 | ～ | ランク18 |
| 到達条件 累計購入数0食 | 到達条件 累計購入数10食 | 到達条件 累計購入数20食 | ～ | 到達条件 累計購入数170食 |
| 6食プラン 698円 | 6食プラン 691円 | 6食プラン 684円 | ～ | 6食プラン 582円 |
| 8食プラン 623円 | 8食プラン 617円 | 8食プラン 611円 | ～ | 8食プラン 520円 |
| 10食プラン 599円 | 10食プラン 593円 | 10食プラン 587円 | ～ | 10食プラン 499円 |
| 20食プラン 599円 | 20食プラン 593円 | 20食プラン 587円 | ～ | 20食プラン 499円 |
10食と20食プランは金額が同じなんだ！
長ーく冷凍弁当を利用したい方には、ナッシュは特におすすめですよ（スキップ・停止を何回行ってもナッシュランクは保持されるので、ご安心ください）☆
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nosh(ナッシュ)のデメリット
一方でデメリットもあります。
悪い口コミで挙げた「味がまずい」、「量が少ない」、「カスタマーサービスが悪い」以外で、以下の3つが浮かびました。
それでは詳しく見ていこう！
①お試しがない
残念ながらナッシュにはお試しプランがないため、最初から定期購入コースを申し込む必要があります。
購入の回数・期間の制約・解約金はすべてないので、ご安心くださいね☆
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本記事の紹介リンクを経由しない場合、初回300円OFFになるだけなので…正直もったいないです！
食数プランは、初回の方は3種類（6食・8食・10食）で、2回目以降から20食プランも選べます。
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②送料が高い
定期的に利用する場合、送料分のコストも無視できない金額になってきます。
参考までに、他の代表的な宅配弁当サービスとの送料の比較表は以下のとおりです。
| 宅配弁当サービス | 送料（税込） |
| ナッシュ | 6～10食プランの場合、913～1705円 |
| ママの休食 | 箱80㎝サイズの場合、913～2090円 （※他に60・100㎝サイズあり） |
| シェフの無添作り置き | 990円 |
| わんまいる | 935円 （※北海道・沖縄は2,500円） |
| ワタミの宅食 | 無料 |
| ヨシケイ | 無料 |
例えば配送先が関東の場合、ナッシュの送料は1回の配送につき税込1,078円と決して安くはありません。
最も配送料が安い関西は、913円です。
関西から離れるほど送料が高くなっていますね（関西の方はラッキー！）。
…送料無料のところもある！
送料無料には負けてしまいますが、【糖質と塩分を考慮したうえでの美味しさ＆調理・片付けが楽】という点はどこにも負けていませんよ！
③おかずのみでご飯(米)はない
ナッシュはおかずのみの宅配で、ご飯(米)は含まれていません。
そのため主食を別で用意する必要があります。
一人暮らしの方には面倒かもしれませんが、妊婦さんであればパートナーや上のお子さんのために毎日炊飯器でお米を炊いている方が多いと考えられるので、大きなデメリットではないでしょう。
一方で、おかずのみのメリットが以下のようにありますよ。
妊娠後期で体重管理をしている妊婦さんも助かるね♪
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「…でもやっぱりご飯つきの冷凍弁当がいいな…！」
そんなあなたにおすすめなのがPR・ママの休食です☆
ただ、デメリットも…それは他社より値段が高い点（※1食1,000円前後します）。
でも！この値段は筆者は妥当と感じます。
むしろ、妊婦さんや育児ママ向けの栄養価の高い食事と家事の負担を減らしてくれるサービスは、値段以上の価値があるからです。
＞＞ナッシュとママの休食を比較した解説はコチラをご確認くださいね！
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筆者厳選！nosh(ナッシュ)人気メニューランキング
ここからは、私が実食した中で特にオススメできる人気メニュー5食をランキング形式でご紹介します。
ランキングは以下のとおり！
1位: チキンのバジルオイル焼き
| 味 | |
| 食べやすさ （大きさ・食感など） | |
| 総評価 |
ジューシーでやわらかいチキンに、香り豊かなバジルオイルがかかって絶品。
副菜にも主菜にも野菜が含まれており、野菜不足を気にする必要なしです。
ご飯にもすごく合って、箸が進みました☆
副菜のベーコンとインゲンの和え物はマスタードが効いてて、すごく美味しかったよ♪
2位: チキンのトマトチーズがけ
| 味 | |
| 食べやすさ （大きさ・食感など） | |
| 総評価 |
チキンのトマトチーズがけは、トマトチーズソースがとろとろで最高です。
おかずを食べ終わった後に、余ったソースをパンに染み込ませて食べたらさらに美味でした。
ぜひ試してみてね！
また、夫と小学生の子にも「美味しい！」と高評価でした。
すごく美味しかったのですが…2位となった理由は、若干お肉が硬かった（胸肉？）からです。
ただ、そこまで気にするほどではありませんでしたよ。
3位: 焼き鳥の柚子胡椒
| 味 | |
| 商品名とのギャップ | |
| 総評価 |
プリプリな焼き鳥と柚子胡椒の程よい香りが絶妙にマッチした逸品。
副菜のイカと枝豆の醤油たれは、イカの弾力がしっかり感じられ、メニューのアクセントになっていました☆
2位よりやや評価を下げたのは、焼目が薄く、焼き鳥感が少なかったからです。
あと、レンジで加熱後はメインの鶏肉から水がたくさん出ました。
ナッシュの悪いクチコミに「水っぽさ」を挙げる人は少なくないので、気になる方はいるかもしれません（※筆者は全然気になりませんでしたよ☆）。
4位: 鮭のマッシュポテトアヒージョ
| 味 | |
| 食べやすさ （鮭の骨の量など） | |
| 総評価 |
「鶏肉は美味しかったけど、魚はどうだろう…（パサパサしてたら嫌だな）」とやや緊張しながら食べ始めましたが、パサパサ感は一切なく、しっとりして美味しかったです！
また、アヒージョがしみ込んだマッシュポテトは絶品で、箸が進みましたよ。
3位より評価を落とした理由は、何個かあった鮭の骨が大きかったからです。
小さい骨よりは大きい方が見つけやすくて良いのですが、本音は「骨なしの方が食べやすかったなぁ～」と思いました（ナッシュさん、ごめんなさい！）。
5位: ロールキャベツのチーズデミ
| 味 | |
| 食べやすさ （大きさ・食感など） | |
| 総評価 |
チーズデミソースが美味しくて、ご飯とよく合いました。
4位よりも評価が下がった理由は、「ロールキャベツがお箸では食べにくかった」、「チーズにややゴムっぽさを感じた（…ごめんなさい！）」からです。
ロールキャベツには、（当たり前っちゃ当たり前ですが）ナイフとフォークを使った方が食べやすくておすすめですよ。
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nosh(ナッシュ)のまずいメニューは？
筆者や家族が食べた中で、メインのメニューはどれも美味しかったため、まずいとは思いませんでした。
ただ！
バターロールパンだけは、正直「まずい」と感じてしまいました。
でも、これには理由があります。
おそらく解凍方法を間違えたことが原因です。
具体的には、本記事の「全体的な味の感想」で解説していますので、読んでみてくださいね！
ナッシュの公式サイトでは「ふわふわで美味しい」、「ナッシュのおかずと合う」などの口コミが多数見られます。
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正しく解凍して美味しく食べようね！
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妊婦さんにおすすめなnosh(ナッシュ)の利用方法3つ
ここからは、妊婦さんがナッシュを上手に活用するためのおすすめの方法を、以下のとおり3つご紹介します。
私も妊娠中に食べたかったなぁ…！それではどうぞ☆
①昼食や夕食のプチ贅沢
ナッシュのメニューはどれも美味しいので（※筆者の見解です）、ササッと食べ終わりたい昼食や、一日頑張った自分へのご褒美の夕食にピッタリですよ！
逆に、朝食としては量や味付けがやや重いので、やはり昼食か夕食がおすすめです☆
②外食・おやつの代わり
妊婦さんは病院での体重管理が厳しくなりがちなので、外食や間食を控えたくなりますよね。
でも、ナッシュを活用すれば美味しくお得に済みます☆
例えば、ナッシュのお弁当をおしゃれなお皿に盛るだけで、SNSにアップしたくなるくらい素敵なプレートに！
早速、ナッシュの人気メニュー・チリハンバーグステーキをお皿（※百均で購入）に盛りつけてみました。
かわいい！カフェ気分を味わえるね♪
また、本記事を通して購入すれば、初回1,000円割引（＝3回割引できるので合計3,000円お得）されます。
外食より圧倒的に安いですし、栄養管理されたメニューなので、本当におすすめです！！
また、ナッシュのデザートメニューは糖質30g以下でも美味しいと高評価☆
筆者と家族で食べたチーズケーキバーは絶品でしたよ☆
＞＞詳しくは本記事の「全体的な味の感想」で写真付きで解説していますので、見てみてくださいね。
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③家事ができないときに
つわりや立ちくらみ、貧血、切迫流産、切迫早産…などで家事や調理が困難なときこそ、ナッシュが活躍します。
レンジで温めるだけで本格料理が楽しめるので、手間なく栄養を補給できるのが嬉しいですね。
体調が優れない日の強い味方になってくれるはずですよ☆
…というのも、筆者には子が二人いますが、二度の妊娠中にどちらのときも【つわり、切迫流産、切迫早産で自宅安静】を経験しているのです。
そのときにナッシュを知っていれば楽だったなぁ…と少し後悔しています。
また、冷凍弁当やパンの賞味期限は製造日から約6ヶ月～1年間ほどあるので、もしもの時の備えとしても良いでしょう◎
このように、ナッシュを上手に取り入れることで、妊婦期間をより快適に過ごすことができます！
マタママさんそれぞれのライフスタイルに合わせて活用しちゃおう♪
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nosh(ナッシュ)がおすすめな人・そうでない人
ナッシュがおすすめな人とおすすめでない人を、以下のとおり表にまとめてみました。
| おすすめな人 | おすすめでない人 |
| ・栄養バランスの良い食事を 手間なく済ませたい人 ・手軽に美味しいお弁当が 食べたい人 ・料理が苦手な人 ・自宅安静などで料理が 作れない人 ・外食よりヘルシーで 高品質な食事を望む人 | ・量が多い方がいい人 ・濃い味付けが好みの人 ・コストを抑えたい人 ・料理が好きで、自炊する人 ・外食が習慣でやめたくない人 |
このように、ライフスタイルや嗜好によってナッシュを使う理由は人それぞれ異なります。
自分に合うかどうか、よく吟味してから利用を検討しましょうね☆
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nosh(ナッシュ)の料金や送料、申込・停止・解約方法
ナッシュを利用するにあたり、基本的な情報6つを以下のように説明します。
料金プラン
ナッシュには、食数別に4つの料金プランがあります。
価格は以下の通りです。
| 料金プラン | 合計金額（税込） | 1食あたりの金額 （税込。送料は別） |
| 6食 | 4,190円+送料 | 698円 |
| 8食 | 4,990円+送料 | 623円 |
| 10食 | 5,990円+送料 | 599円 |
| 20食（※1） | 11,980円+送料 | 599円 |
10食と20食は1食あたりの金額は同じですが、冷凍庫のスペースを考慮すると10食プランが最もおすすめです！
また、全プランに送料が別途かかります。
配送間隔
配送間隔は【1週間・2週間・3週間・4週間】から選べます。
2回目以降の配送間隔の変更はナッシュのマイページからできますよ。
地域別の送料
ナッシュの送料を地域・プラン別に見てみましょう。
| エリア | 地域 | 6食セット | 8食セット | 10食セット | 20食セット |
| 北海道 | 北海道 | ¥1,705 | ¥2,050 | ||
| 北東北 | 青森県 秋田県 岩手県 | ¥1,331 | ¥1,551 | ||
| 南東北 | 宮城県 山形県 福島県 | ¥1,221 | ¥1,441 | ||
| 関東 | 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 | ¥1,056 | ¥1,276 | ||
| 信越 | 新潟県 長野県 | ¥1,078 | ¥1,298 | ||
| 北陸 | 富山県 石川県 福井県 | ¥979 | ¥1,199 | ||
| 中部 | 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 | ||||
| 関西 | 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県 | ¥913 | ¥1,133 | ||
| 中国 | 岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県 | ¥979 | ¥1,188 | ||
| 四国 | 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 | ||||
| 九州 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 | ¥1,078 | ¥1,298 | ||
| 沖縄 | 沖縄県 | ¥1,595 | ¥2,365 | ||
定期的に利用する場合、送料分のコストも無視できない金額になってくるでしょう。
そのため、なるべくお得に利用するには、1食あたりの価格が最も安い10食プランがやはりおすすめです！
申込方法
通常、公式サイトから申し込むと「初回300円OFF」となります。
が！本記事を通して初回購入をすると、初回・2回目・3回目の購入金額が1,000円ずつ自動で割引（合計3,000円）されます！
初回1食分が税込499円に！※10食プランの場合。送料別。
糖質30g以下で栄養が取れ、美味しく、物によってはコンビニ弁当より安い。かなりお得です。
↓申し込みはこちらをクリック↓
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実際の画像を見ながら、申込方法を紹介しますね。
①上記のボタンまたは、PR・nosh(ナッシュ)←をタップすると、下の方に「今すぐ特別価格で購入する」と出るのでタップ。
②食数プランを選びます。10食が最もお得なのでおすすめ！下に進み、配送間隔を選び、最後に「メニューを選ぶ」をタップ。
③メニューの選び方についてに説明が出ます。読んだら、右上の×をタップ。※「厳選メニューをお任せで選択」を希望の方は、下の「残り10食を人気メニューから選択」をタップしてくださいね。
④下の画面になったら、注文するメニューの「追加」をタップ。右に注文するメニューが増えていきます。すべて選んだら、「次へ」をタップ。
⑤送付先情報を入力後、下へスクロール。
⑥引き続き送付先情報を入力します。すべて入力したら「次へ」をタップ。
⑦続いて、クレジットカードで決済する方はカード情報を入力します。終わったら、下の「次へ」をタップ。
⑧内容を確認し、直す箇所がなければ、下の「注文する」をタップ。※ここで送料が加算されます！
⑨これで注文が完了です。最後にパスワードとメールアドレスを登録しましょう。マイページのログインに必要になります。マイページでは注文内容や配送スケジュール、スキップ、停止、解約ができますよ。お疲れ様でした。
数日後、登録したメールアドレス宛に、ナッシュから【お届けのお荷物の伝票番号が確定いたしました】というメールが届きます。
メールが来たタイミングは、筆者の場合、配送日の2日前でした。
配送状況はこのメールから確認できるので、万が一予定時間に届かない場合はこのメールから確認しましょう。
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停止方法
プランの停止は、マイページからできます。
それでは、実際の画面を見ながら紹介しますね。
①PR・nosh(ナッシュ)のマイページにログイン。下の方にある「プランを停止する」をタップ。
②「CAUTION（注意）」と出ます。停止する場合は「もったいないけど停止する」をタップ。
③停止すると無効になるクーポンが出ます。停止する場合は、下の「停止する」をタップ。
④停止する理由のアンケートにすべて答えると、下の画面になり停止完了です。
停止はしても引き続きマイページを利用でき、nosh clubの割引を継続した状態となります。
また、マイページからいつでも再開できるので、その点も安心ですね！
解約方法
ナッシュを解約すると定期配送を止め、アカウント情報も削除することになります。
マイページへのログインができなくなり、nosh clubの会員ランクも失効するため、解約をする前は慎重に考えてみてくださいね。
では、解約方法は以下のとおりです。
- PR・nosh(ナッシュ)
のマイページにログインし、「よくある質問」をタップ。
- キーワード検索で「解約」と入力→「定期配送の解約について」をタップ。
- 下にスクロールし、「解約手続きはこちら」をタップ。
- アンケートに回答し、解約完了。
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nosh(ナッシュ)に関するよくある質問5つ
ナッシュに関するよくある質問5つに、以下のとおり回答します。
どれも気になるね！それではいってみよう！
①ナッシュの人気の理由は?
ナッシュが人気の理由は、ずばり品質の高さと手間のかからない利便性が挙げられます。
糖質30g以下・塩分2.5g以下を保ちながら、素材の味を活かした優しい味付け。
「電子レンジで温める＆容器は捨てる」だけでいい手軽さがあるのが、大きなポイントです。
妊婦さんをはじめ、食生活に悩む多くの人の強い味方となっていますよ！
②ナッシュの欠点は?
ナッシュの欠点としては、やや高価格なことと、お試しプランがないことが挙げられます。
品質は高いものの1食500円前後とリーズナブルとは言えませんね。
送料も一番安い関西地域でさえ、913円かかります。
またお試し注文ができないため、実際に食べてみないとわかりづらいのが難点です。
公式サイトの口コミや大手口コミサイトのみん評などで、感想や評判を事前に確認しておくのがおすすめですよ！
③ナッシュと自炊ではどちらが安い?
ナッシュと自炊を料金面で比較すると、自炊の方が安上がりになります。
仮に、1日3食をすべてナッシュにした場合と、すべて自炊の場合の金額を計算しました。
- 1日3食をすべてナッシュの10食プラン（※本記事の1,000割引を利用。送料込み。関東在住）にした場合
- 1日あたりの食費：約1,812円＝1食：約604円×3回
- 1日3食すべて自炊の場合（34歳以下の女性の場合）
- 1日あたりの食費：約980円＝一人暮らしの食費の1ヶ月平均額29,405円÷30日
- ※参照元：一人暮らしの食費の平均額は？無理なく自炊で節約する方法も紹介｜ニフティ不動産
…約1,000円も違う！！
でも！自炊には野菜の下ごしらえや調理、片付けなどの手間がかかります。
この手間を考えると、利便性の高いナッシュのメリットはとても大きいです。
特に、自宅安静を余儀なくされている妊婦さんには、大変助かるサービス内容ですよ。
私も自宅安静中に利用できたらよかったなぁ…と後悔してるよ。
あなたには後悔してほしくない…！
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④ナッシュは体に悪い?
ナッシュは、1食の糖質30g以下・塩分2.5g以下…のため、体に悪いという心配はありません。
むしろ、バランスの良い栄養素を手軽に摂取できるのが魅力です☆
⑤ナッシュをやめたいときはどうすればいい?
ナッシュの定期配送の停止・解約は、お届け予定日の4～5日前（※地域により異なる）までにマイページから操作をする必要があります。
Web上で手続きが完了するので、面倒な手続きは必要ありません。
利用を継続するかやめるかを自由に選べるのが利点の一つですね☆
また、購入の回数・期間の制約・解約金もありませんので、安心してください。
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nosh(ナッシュ)の悪い口コミは本当？：まとめ
最後に、本記事の重要ポイントをまとめました。
重要なポイント！- ナッシュには「味がまずい」、「量が少ない」、「カスタマーサービスが悪い」などの悪い口コミがあるのは事実。ただし、筆者にはどれも美味しかった☆
- ナッシュの魅力は、1食の糖質30g以下・塩分2.5g以下でありながら本格的な味わいと、電子レンジで温める＆容器を捨てるだけで済む利便性の高さ！
- 1食分の料金が500円前後、さらに送料もかかるため、決して安いとは言えない。でも、手軽に美味しく食事を取りたい人にかなりおすすめ☆
妊婦さんにとっても、ナッシュは強い味方となってくれるはずです。
つわりや切迫流産、切迫早産の自宅安静で調理ができない時、外食が行けずカフェ気分を味わいたい時、食事管理に気を使いたい時など…様々なシーンで活躍してくれるでしょう☆
一度利用してみて、自分のライフスタイルに合うかどうか確かめてみるのがおすすめです。
妊婦生活が、よりラクに、豊かになる一助となってくれることを願っています。
食事で悩むマタママさんが一人でも笑顔になりますように…☆
当サイトでは、マタニティに関する悩みを解決できるおすすめの情報やグッズを紹介をしています。また、私自身の体験談をシロイルカのイラストを添えて記事にしています。
マタニティライフを快適で楽しくできる情報が盛りだくさんなので、ぜひ読んでみてくださいね☆
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