勤務している妊婦さんの中には「妊娠前より疲れやすい。特に料理が面倒くさい」と感じる方も多いのではないでしょうか。
また、切迫流産や切迫早産で自宅安静を余儀なくされ、料理を含む家事が一切禁止になった妊婦さんもいますよね。
まさに自宅安静になった人です…！
…そんな妊婦さんにピッタリなのが冷凍宅食サービス、PR・ママの休食です！
例として、プレママ向けお弁当4食セットの金額はコチラ↓
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※LINE登録クーポンの取得方法＆申込方法については←コチラの解説をご覧ください。
…筆者はLINEクーポンの存在を知らぬままお試しを申し込んでしまいました（ちょっと悔しい…）。
なので！本記事を読んでくれたあなたには後悔してほしくないです。
本記事を読めば、2024年最新のママの休食のクーポンや割引、特典情報やお試しメニューの内容（画像付き）、料金、送料、解約方法などがわかりますよ。
どうか最後まで読んでいただき、栄養価の高いPR・ママの休食をお得に試し、妊婦さんの食事が少しでも楽になることを願っています。
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【2024年最新】ママの休食・クーポンや割引、特典情報
2024年最新のママの休食のクーポンや割引、特典情報は以下の4つです。
それでは解説していくね！
①【おすすめ】LINE登録クーポン＆初回限定25％OFFの併用と申込方法
一番おすすめなのが、LINE登録クーポンと初回限定25％OFFの併用です。
筆者はLINE登録クーポンを知らなかったので、100円損をしました（ちょっぴり悔しい）。
後悔のないよう先にLINEの登録をしようね！その方法はコチラ↓
- 公式サイト＞＞PR・ママの休食にアクセスし、右上の≡マークをタップ。
「よくある質問」をタップ。
- 定期便「定期便の停止・解約はできますか？」をタップ。
- 文章中にある「ママの休食公式LINE」の部分をタップ。
- LINEアプリでQRコードを読み取り、LINEの友だち登録をする。
- 登録後、簡単なアンケートに答えると100円OFFクーポンコードが表示されるので、それをメモする。
- WEBで申込時、クーポンコード欄に忘れずに入力する（※下の画像を参照してくださいね）。
筆者が注文した、プレママ向けお弁当4食セットの場合だと合計1,420円も割引されるんです！
プレママ向けお弁当4食セットの場合、通常価格5,280円のところ…
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これは嬉しい～♡
25％OFFでもかなりの節約ですが、さらに100円引きになるのはありがたいですよね。
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続いて、実際の画面の画像を見ながら、初回の申込方法を解説しますね。
①公式サイト＞＞PR・ママの休食にアクセスし、下部の「ご購入はこちら」をタップ。
②「プレママ向け」の画面まで移動します。ここで下にスクロールし、「配送頻度」の選択画面へ。
③配送頻度を選びます。※お試しの方は「月に1回お届け」をおすすめします（「毎週」や「2週間に1回」を選ぶと、キャンセル期限を過ぎて商品が届く可能性があるからです）。
④「連絡先（Eメール）」や「配達先情報」、LINE登録のクーポンコードを入力します。※【適用する】を必ず押しましょう！
⑤下へスクロールし、「配送先情報」や「支払い情報」を入力します。
⑥下へスクロールし、「支払情報」を入力。クーポンコードを入力した場合、金額が反映されているか確認してから、「今すぐ支払う」をタップします。
⑦入力はここまでです。お疲れ様でした！
注文が確定すると、ママの休食から「ご注文内容の確認」という件名のメールが届くので、内容を確認しましょう。
筆者の場合、注文してから3日後に「注文番号#mm123456の発送が完了しました」（※#mmの後の数字は仮です）とメールが！
そのメール内でも配送日の指定ができる箇所は見つけられず。
結局翌日の午前中に商品は届きました。
「お試し」だから仕方ないかもしれないけど、配送日が指定できた方が助かるなぁ。
「お試し」でも配送日が指定できるよう改善してくれるといいよね！
味も栄養価も素晴らしいからこそ、少し残念でした。
ただ！栄養バランスが取れた美味しい食事をお得に試せるチャンスなのは確かです！
ぜひこのLINE登録クーポンと初回限定25％OFFを使って、ご自身とお腹の赤ちゃんのために良質な食事を取り入れてみてくださいね☆
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②ベネフィットステーションの割引もお得
職場の福利厚生制度で、ベネフィットステーションを利用している方に朗報！
なんと、初回限定25％OFFからさらに500円割引されます。
お得過ぎる！具体的な金額はコチラ↓
Web申込でママの休食の冷凍弁当の初回購入の割引
- 4食セット 初回購入3,960円 → 3,460円
- 8食セット 初回購入7,740円 → 7,240円
- 12食セット 初回購入11,340円 → 10,840円
※申込期間2026年3月31日まで（2024年7月21日時点）
＞＞詳細はベネフィットステーション公式サイトよりご確認ください。
500円も割引されるので、これは見逃せない特典ですよね！
ベネフィットステーションは、多くの企業が福利厚生として導入しているサービスです。
勤務されている方は、今一度ご自身の職場の福祉厚生制度が何かを確認してみてくださいね☆
③LINEでポイントを貯めてクーポンGET
LINEでママの休食と友だちになると、ポイントを貯めてクーポンを入手できます。
交換できるクーポンは以下の4種類です。
- 1,000ポイント
- 100円OFFクーポン
- 3,000ポイント
- 300円OFFクーポン
- 5,000ポイント
- 500円OFFクーポン
- 10,000ポイント
- 1,000円OFFクーポン
LINEでのポイントを貯める主な方法は7つ！
- 1日1回限定の「きょうのおかずくじ」を引く
- 食を学ぶ 管理栄養士監修コラムを読む
- クイズに挑戦する
- 「ママ休ほけんしつ（＝管理栄養士に栄養相談）」を利用する
- SNSにシェアする（10％OFFクーポンGET！ただし一人あたり月2回までが上限）
- 出産報告する
- キャンペーンに参加する
正直なところ、ズボラな筆者にはLINEでのポイントをコツコツ貯める自信はありません（…すみません）。
でも！妊婦さんのように栄養管理を真剣に考える必要がある方にはピッタリですよ。
特に「きょうのおかずくじ」は1秒タップするだけでいいから、続けられそう♡
では、LINEで貯めたポイントをクーポンに交換する方法について紹介します。
4ステップで済むので、とっても簡単ですよ♪
LINEでコツコツとポイントを貯め、お得なクーポンをGETしちゃいましょうね☆
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④定期購入5大特典
ママの休食の定期購入には、5つの大きな特典があります。
詳しくはコチラをご覧ください↓
- 初回購入限定25％OFF（＝1,320円割引）※LINE登録クーポンを併用するとさらに100円引きに！
- 2回目以降もずっと10％OFFが続く。
- LINEから管理栄養士に無料栄養相談ができる（＝ママ休ほけんしつ。相談すると50ポイントGET）
- 定期便2回目以降は好きなメニューが選べる
- 継続特典（筆者は初回購入でドーナツを頂きました♡）
筆者が特に嬉しい！と思った特典は「5.継続特典」です！
お弁当定期便を2回、3回、4回…と継続利用すると、不定期に以下の人気商品を無料でGETできちゃうんです☆
お弁当が1個もらえちゃうの⁉1個1,000円以上するよね…？すごい！
ママの休日を長～く利用したくなる魅力的な特典ですよね。
冷凍食品なので「急いで食べなきゃ！」と焦る必要もありません。※賞味期限は3か月～最大1年間です。
何かと制限が多くストレスが溜まりがちな妊婦生活ですが、嬉しい特典のおかげで届くのが楽しみになりますね！
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【現在実施なし】ママの休食クーポンキャンペーンや招待コード
過去にあったが現在は行われていない、ママの休食クーポンキャンペーンや招待コードについて、2つ解説します。
復活次第、記事内容を更新するね！それではどうぞ！
①お友達紹介キャンペーン
以前は、紹介する側と紹介されるお友達の双方に、1000円OFFクーポンがもらえるキャンペーンが実施されていました。
2024年7月時点では実施していません。
とてもお得なキャンペーンなので、また復活してほしいですね…！
②お友達招待コード
以前は、利用者限定で招待コードが配布されていましたが、2024年7月時点では実施していません。
利用者と招待されたお友達に100ポイントが付与されていました。
…これら2つのお得なキャンペーンや招待コードはなくなりましたが、妊婦さんやママたちのためにより良いキャンペーンを用意してくれることを期待しましょう。
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ママの休食のお試しメニュー(初回購入)
続いて、ママの休食の初回購入時のお試しメニューについて、以下のとおり解説します。
①プレママ向けお弁当4食セット
プレママ向け初回お届けメニューは全部で6種類！
全メニューは以下のとおりです（※2024年7月時点）。
- 牛肉100％のボロネーゼスパゲッティ★
- 味噌バター香る鮭のソテー マッシュポテト添え★
- 彩りおこわと鶏の梅ネギ味噌和え
- 手ごね風粗びきハンバーグ トマトソース
- 肉厚サバ焼きの香味ソースとあさりごはん★
- 手ごね風粗びきハンバーグ 和風おろしソース
※★マークは、育児ママメニューに共通するお弁当です。
その中からランダムで4種類が届きます。
初回は自分で選べないので、注意してね！
②育児ママ向けお弁当4食セット
育児ママ向け初回お届けメニューも、プレママ向け同様に全部で6種類！
全メニューは以下のとおりです（※2024年7月時点）。
- 牛肉100％のボロネーゼスパゲッティ★
- 味噌バター香る鮭のソテー マッシュポテト添え★
- 特製こくうまダレの生姜焼き
- 手ごね風粗びきハンバーグ 大葉クリームソース
- 肉厚サバ焼きの香味ソースとあさりごはん★
- さっぱりレモン風味の若鶏竜田揚げ
※★マークは、プレママメニューに共通するお弁当です。
プレママ向け弁当と同じく、6種類の中からランダムで4種類が届きます（自分では選べません）。
どれも美味しそう～♪
③プレママ向けお弁当を食べた感想
全体的な感想としては…想像以上にどれも美味しい＆量がちょうど良かったです！
味付けが濃いということはなく、冷凍食品とは思えないほど素材の味が生きていました。
…というのも、ママの休食のメニューは元シェフやパティシエが開発しているため、美味しさへのこだわりが徹底しているんです！
さらに詳しい味の感想については、「ママの休食まずい？訳がない！美味しさ丸わかり実食レビュー＆口コミ」という記事で詳しく解説しています。
美味しいだけではないママの休食の魅力がわかり、お得に試してみたくなりますので、ぜひ読んでみてくださいね☆
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ママの休食の添加物は？
ママの休食では、添加物を使用した味付けが一切ありません！
添加物を気にされる妊婦さんには、かなり安心できるポイントですよね。
さらに、栄養価に対する「ママの休食」の強みは、以下のとおりまだまだあります。
お腹の赤ちゃんのために日々栄養価を考えながら食事している妊婦さんも、安心して食べられますよ☆
…レトルトや他の冷凍食品を食べるとき、正直「これ、赤ちゃんに悪影響ないかな…」って、ついつい気になっちゃいませんか？
でもママの休食なら、そんな心配もグッと減るよね。
安心・安全にこだわった食事で、あなたとお腹の赤ちゃんの健康をしっかりサポートしてくれますよ。
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ママの休食の値段は高い？
ママの休食の1食分の値段は、正直高いでしょう。
参考までに、妊婦さんにおすすめな他社の宅配弁当の料金を比較表にまとめました。
| 宅配弁当 サービス | 1食分の弁当の値段 （税込・送料別） |
| ママの休食 | 4食セットの場合 ①990円 ※初回25％割引後の値段 ②1,118円 ※2回目以降10％割引後の値段 |
| nosh(ナッシュ) | 10食プランの場合 599円 ※当サイトを介して購入すると初回は499円に！ 詳しくはナッシュの割引について解説したコチラの記事をご覧ください。 |
| シェフの無添つくりおき | 食卓サポートプラン 3人前×2食分の場合 約536円 （＝3,218÷2食分÷3人前） ※初回33％割引後の値段 |
他社と比べても、約2倍の値段。
加えて、市販の弁当とも比べると値段が高いのは事実です。
ただし、筆者自身はママの休食の値段は「妥当」と感じました。
その理由は以下の5つだよ！
…このように、栄養バランスを考えた献立作りに手間とコストがかかっているのです。
管理栄養士が妊婦さんや育児ママに必要な栄養素をしっかり計算して、メニューを組み立ています。
また、筆者がさらに驚いたのはレンジで温めた後のお弁当の状態です。
温めたら水っぽくなるのか不安だったけど、ほぼ水っぽさを感じなかったの！
ママの休食の冷凍技術の高さを実感！驚くとともに感動しました。
…妊娠中や育児中の食事って、本当に大切ですよね。
栄養バランスが崩れたり、食事の準備に疲れてしまったりすると、妊婦さんとお腹の赤ちゃんの健康に影響があるかもしれません。
もちろん、家計の状況は人それぞれですが、「自分と赤ちゃんの健康のための投資」と考えれば、決して高すぎる金額ではないと思います。
ママの休食は、あなたと赤ちゃんの健康を第一に考えた価値ある食事を提供しており、とってもおすすめです！
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ママの休食の送料
ママの休食では、お弁当の料金以外に配送料がかかります。
冷凍食品・弁当の配送料は、以下のとおりだよ！
| 地域 | 配送料 |
| 関東・中部 | 60サイズ：858円 80サイズ：913円 100サイズ：1,144円 |
| 信越、北陸、関西 | 60サイズ：880円 80サイズ：913円 100サイズ：1,144円 |
| 南東北、中国、四国 | 60サイズ：935円 80サイズ：979円 100サイズ：1,199円 |
| 北東北、九州 | 60サイズ：990円 80サイズ：1,089円 100サイズ：1,298円 |
| 北海道 | 60サイズ：1,430円 80サイズ：1,485円 100サイズ：1,650円 |
| 沖縄 | 60サイズ：1,650円 80サイズ：2,090円 100サイズ：2,860円 |
最も安いのは、関東・中部への配送・60サイズ：858円です。
ただし、冷凍弁当1食分にかかる配送料も気になりますよね。
そこで今回は、関東・中部の地域への配送料を例にしました。
※ママの休食で選べるプランは、全3つ（4食・8食・12食）です。
| 食数プラン | 配送箱のサイズ | 1食にかかる配送料（税込） |
| 4食セット | 60サイズ | 約214.5円 |
| 8食セット | 80サイズ | 約114.1円 |
| 12食セット | 100サイズ | 約95.3円 |
12食プランが最も配送料が安いんだね！
ただし、12食分を冷凍庫に入れておくのはなかなか場所を取りますよね（汗）。
当然のことですが、買いに行く手間がかからないのが宅配弁当サービスの大きなメリットです。
長～く利用するとしたら、家計のためにも送料をよく考えておく必要がありますね。
送料のことも含めて、ぜひ今一度ご検討ください！
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ママの休食の解約/退会方法
ママの休食では、定期便が不安な方も安心できる制度が、以下のように整っています。
それでは、解約/退会方法について、実際の画像を見ながら説明しますね。
今回はLINEから行います。とっても簡単ですよ！
①LINEを開き、「ママの休食 公式」のトーク画面へ。下部の「会員」タブの「各種変更手続き」をタップ。
②トーク画面に「各種変更手続き」と出ます。その下に「変更手続き一覧」と出るのでタップ。さらにその下に「各種変更手続き」がいくつか出るので右へスクロール。
③「定期便の解約」と出るのでタップ。
④下の画面になります。解約すると「今までのポイント」や「継続特典」が利用できなくなるのでご注意ください。注意書きを読んだら、下部の「進む」をタップ。
⑤選択項目「このまま解約手続きに進む」を選択し、下部の「進む」をタップ。アンケートに回答して解約完了です。
解約を受付、完了するとLINEに連絡が来ますので、念のため内容を確認しましょう。
LINE以外にはメール（support@mamakyu.com）でも受け付けていますよ。
このように、わずか数ステップで簡単に手続きが完了＆解約金や違約金は一切かかりません。なので、安心してくださいね。
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ママの休食はまずい？口コミは？
正直に言って、ママの休食はまずくありません！本当に美味しいです！！
ただ美味しいだけではなく、素材の味を生かした優しい味付け＆副菜が充実して野菜もしっかりとれる点が魅力的です☆
栄養バランスを重視したい妊婦さんにかなりおすすめです！
試しに我が子（小学生と保育園児の兄弟）にも食べさせてみたところ、「美味しい！もっとちょーだい！」と言われました(笑)。
冷凍食品とは思えないクオリティの高さ！
また、X（旧Twitter）にも「美味しい」と良いクチコミが…！
冷凍弁当は予算が許せば「ママの休食」がおすすめ！長女のときはこちらを利用してたけど美味しくて妊娠向けの栄養もばっちりでよかったよ
— 花☺︎1y🎀+9月末🥚🎀 (@flower10lov) July 22, 2024
久々のママ休(ママの休食)嬉しいー😆😊🥹着色料や添加物0なのにこの彩り美味しさ。素材の味が感じられます👏🏼弊社に入社したての時は一日3食食べてました笑 pic.twitter.com/tXpZu2w2Mo
— 工藤 恭綺/ BOX@福岡拠点 (@mitsukikudo_box) June 5, 2024
Xでの評判もすごく良いですね♪
栄養面だけでなく、味の面でも満足度の高い食事を提供してくれていることがよくわかります。
ママの休食が妊娠中の食事を豊かに！楽しみに！してくれること間違いなしです。
ちなみに！当サイトには、ママの休食の4食の冷凍弁当とベイクドドーナツを食べた本音の感想＆口コミついては解説した記事があります。
こちらも読んでいただき、ママの休食をお得に試してもらえたら嬉しいです☆
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ママの休食の会社概要
ママの休食を運営する会社の概要を、以下のとおり表にまとめました。
| 社名 | 株式会社MYPLATE |
| 所在地 | 東京都渋谷区桜丘町9-8 KNビル渋谷3ビル 2F |
| 代表者 | 川端史紀 |
| 設立 | 2021年2月 |
| 事業内容 | 冷凍食品の開発・販売 商品開発プロデュース |
| 問い合わせ先 | support@mamakyu.com |
| 問い合わせ対応時間 | 土日祝日を除く9:00~18:00 |
ママの休食は、日本の産前産後の女性を支えるべくコロナ禍にできた宅食ブランド。
代表の川端氏は、「休食」に「休む（適度な休養をとる）こと」と「給食のような栄養バランスのとれた食事をとること」…という2つの思いを込めました。
現代は「女性も働きながら子育て」が当たり前の時代です。
すでに頑張っている妊婦さんや育児中のママに寄り添い、安心で美味しい食事を提供することに真剣に取り組んでいる会社が運営しているんですね。
今後のサービスにも期待しちゃうな♡
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ママの休食に関するよくある質問
ママの休食について、よく寄せられる質問2つに対して以下のとおり回答します。
それではどうぞっ！
①ママの休食の料金はいくらですか？
ママの休食の料金は、冷凍弁当の食数プランによって異なります。
- 4食プラン
- 5,280円（1食あたり1,320円）
- 8食プラン
- 10,320円（1食あたり1,290円）
- 12食プラン
- 15,120円（1食あたり1,260円）
1食あたりのお弁当の値段が1,000円以上するので、やはり高いですね。
そのため、LINE登録クーポンと初回購入25％OFFを利用しない手はありません。
2回目以降の定期便は常に10％OFFにもなります。
でも、栄養バランスの取れた食事を、手間をかけずに毎日摂れることを考えると…決して高くないと感じる方が多いのも事実。
妊娠中や授乳中の食事って、本当に大切。
その大切な時期の食事を、プロの管理栄養士が考えたメニューで摂れるのは、実はとてもお得なことかもしれません。
料金は確かに気になるポイントですが、それ以上の価値があるサービスだと多くの利用者が感じているようです。
あなたも、一度試してみる価値は十分にあるのではないでしょうか。
予算の許す限り、家族全員の食事もママの休食に安心してお願いできますね☆
栄養バランスも良く美味しい冷凍弁当で、家族全員が笑顔になれますよ。
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②ママの休食の冷凍弁当のサイズは何cmですか？
ママの休食の冷凍弁当のサイズは以下のとおりです。
コンビニで売られている、一般的なお弁当のサイズと同程度でした。
冷凍庫にも無理なく収納できるサイズですが、あらかじめスペースの確保は必須ですね。
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まとめ：ママの休食クーポン＆割引で、お得にプレママのための食事を！
最後に、本記事の重要ポイントをまとめました。
重要なポイント！- ママの休食は、LINE登録クーポン＆初回限定25％OFFを併用するのがおすすめ！
- もし職場の福利厚生制度でベネフィットステーションを利用している方は、そちらの割引の方がお得。
- 購入回数縛りや制限（＝〇回購入しないと解約できないという縛りや制限）がなく、いつでも配送停止・解約が可能。安心してお試しを☆ ＞＞PR・ママの休食を試す方はコチラ
ママの休食の冷凍弁当は栄養バランスはもちろん、味にもこだわった食事で、毎日の食事時間が楽しみになること間違いなし！
そして何より、食事の準備や栄養バランスの心配から解放されることで、妊娠生活をより快適に過ごせるはずです。
ぜひ、これらのお得なクーポンや割引を活用して、ママの休食を試してみてくださいね☆
ママの休食はマタママさんとお腹の赤ちゃんの心強い救世主だよっ！
当サイトでは、マタニティに関する悩みを解決できるおすすめの情報やグッズを紹介をしています。また、私自身の体験談をシロイルカのイラストを添えて記事にしています。
マタニティライフを快適で楽しくできる情報が盛りだくさんなので、ぜひ読んでみてくださいね☆
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